Clearlight Blog

Wir informieren und inspirieren Sie in Sachen Wellness, Gesundheit, Biohacking und Saunen.

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Die Wirkung der Infrarotkabine auf die Psyche

Die Infrarotsauna kann sich positiv auf die geistige Gesundheit auswirken, indem sie Stress reduziert und sogar für besseren Schlaf sorgt.

So kann Ihnen eine Infrarotkabine bei einer Erkältung helfen

Erfahren Sie hier, wie eine Infrarotkabine bei Erkältungen helfen kann.
Lifestyle
8
min Lesezeit

Warum kalt duschen nach der Sauna gut tut

Erfahren Sie hier, warum kalt duschen gesund ist und wie Sie die Effekte der Infrarotkabine mit einer anschließenden, kalten Dusche verstärken können.

Wie wirkt die Infrarotkabine auf die Haut?

Eine neue Studie, die in Scientific Reports publiziert wurde, zeigt, wie Rotlichttherapie die Sehkraft bei älteren Menschen verbessern kann

Hilft die Infrarotkabine bei Rheuma und chronischen Schmerzen?

Kann die Infrarotsauna bei Rheuma, Arthrose oder ähnlichen chronischen Schmerzen helfen? Dieser Frage gehen wir im Artikel auf den Grund.

Wie man Hitzeschockproteine in der Sauna aktiviert

Was sind Hitzeschockproteine und wozu dienen sie im Körper? Lesen Sie hier alles über die Produktion und Funktion der Hitzeschockproteine.

Wie lange sollte man saunieren, um das Immunsystem zu stärken?

Vorteile der Infrarotkabine: Wie die Sauna das Immunsystem stärkt
Sauna Informationen
6
min Lesezeit

Wie gut sind Keramikstrahler für die Infrarotkabine wirklich?

Finden Sie heraus, wie gut Keramikstrahler für Infrarotkabinen wirklich sind.
Sauna Informationen
11
min Lesezeit

HomeDeluxe oder Dewello - Infrarotkabinen im Vergleich

Wir haben die Produkte von HomeDeluxe und Dewello unter die Lupe genommen, damit wir die beste Infrarotkabine auf dem Markt finden.
Lifestyle
min Lesezeit

Wie nutze ich eine Infrarotsauna richtig vor, während und nach der Sitzung?

So holen Sie das Beste aus Ihrer Infrarotsauna-Sitzung – von Vorbereitung bis Nachsorge für Wohlbefinden, Immunsystem und Hautgesundheit.
Lifestyle
min Lesezeit

Welche Strahler für eine Infrarotkabine? Strahlertypen

Welche Infrarotstrahler eignen sich am besten für Ihre Kabine? Entdecken Sie die Vorzüge von Carbon-, Keramik- und Vollspektrumstrahlern für maximale Entspannung und Gesundheitsförderung.

Infrarotkabine Wirkung: Infrarotlicht in Wellness und Medizin

Entdecken Sie die direkte Wirkung von Infrarotstrahlung in Wellness und Medizin sowie sichere Anwendungen und Empfehlungen für Infrarotkabinen.
Rotlichttherapie
10
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Infrarotsauna vs. Rotlichttherapie: Wo liegt der Unterschied zwischen Licht und Wärme bei Infrarot?

Erfahren Sie den Unterschied zwischen Infrarotsauna und Rotlichttherapie. Entdecken Sie, wie Infrarotwärme und Infrarotlicht jeweils wirken und welche Vorteile sie bieten.

Infrarotkabine oder Sauna: Unterschiede, Vor- und Nachteile

Erfahren Sie die wichtigsten Unterschiede zwischen Infrarotkabine und Sauna.
7
min Lesezeit

Worauf es bei Vollspektrumstrahlern in Infrarotkabinen ankommt

Alle wichtigen Infos über Vollspektrumstrahler in Infrarotkabinen.
Rotlichttherapie
10
min Lesezeit

8 Vorteile und Wirkungen der Rotlichttherapie (Red Light Therapy)

Ein Überblick über die gesundheitlichen Vorteile der Rotlichttherapie, unterstützt durch medizinische Studien.
Sauna Informationen
7
min Lesezeit

Was ist eine Rotlichtsauna?

Was genau ist eigentlich eine Rotlichtsauna? Und wo liegt der Unterschied zur Rotlichtlampe, der Infrarotsauna und der Rotlichttherapie?
Sauna Informationen
6
min Lesezeit

5 Vorteile und Nachteile einer Infrarotsauna

Entdecken Sie die 5 wichtigsten Vorteile und Nachteile einer Infrarotsauna. Erfahren Sie, wie sie wirkt und welche Auswirkungen sie auf Ihre Gesundheit hat.
Lifestyle
10
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Sauna-Arten und ihre Wirkungen: Welche Sauna für Ihr Zuhause wählen?

Entdecken Sie Sauna-Arten wie die Infrarotkabine, finnische Sauna, Dampfbad und Biosauna. Erfahren Sie deren Vorteile und welche Sauna am besten zu Ihnen passt.
Sauna Informationen
10
min Lesezeit

Was kostet eine gute Infrarotkabine?

Erfahren Sie, welche Kosten bei der Anschaffung einer Infrarotkabine anfallen, wie sich der Stromverbrauch berechnet und welche Faktoren die Gesamtausgaben beeinflussen.
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