Clearlight Blog
Wir informieren und inspirieren Sie in Sachen Wellness, Gesundheit, Biohacking und Saunen.
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Worauf es bei Vollspektrumstrahlern in Infrarotkabinen ankommt
Alle wichtigen Infos über Vollspektrumstrahler in Infrarotkabinen.
Stretching in der Sauna und Infrarotkabine
Lernen Sie wie Sie Stretching in der Sauna in Ihren Alltag integrieren können. Für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden.
Infrarotkabine oder Sauna: Unterschiede, Vor- und Nachteile
Erfahren Sie die wichtigsten Unterschiede zwischen Infrarotkabine und Sauna.
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Wie gezieltes Rotlicht die Sehkraft verbessern kann
Eine neue Studie, die in Scientific Reports publiziert wurde, zeigt, wie kaltes Rotlicht die Sehkraft bei älteren Menschen verbessern kann
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Mit Kleidung in die Infrarotkabine und Sauna - ist das erlaubt?
Mit oder ohne Kleidung in die Infrarotkabine? Lesen Sie hier alles, was Sie über Etikette in Sauna und Infrarotkabine wissen müssen.
Wie gut sind Keramikstrahler für die Infrarotkabine wirklich?
Finden Sie heraus, wie gut Keramikstrahler für Infrarotkabinen wirklich sind.
Kann die Sauna und Infrarotkabine bei Stress helfen?
Die Nutzung einer Infrarotkabine kann sich positiv auf die körperliche und geistige Entspannung auswirken und hilft somit bei der Stressreduktion.
Duschen nach dem Saunagang: Warum es unverzichtbar ist
Erfahren Sie, warum das Duschen nach dem Saunagang für Ihre Wohlbefinden und Ihr Wohlbefinden entscheidend ist.
Sauna und Infrarotkabine in der Schwangerschaft - ja oder nein?
Darf man in der Schwangerschaft in die Sauna gehen? Lesen Sie hier, wie man richtig vorgeht und welche Alternativen es für Schwangere gibt.
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So kann Ihnen eine Infrarotkabine bei einer Erkältung helfen
Erfahren Sie hier, wie eine Infrarotkabine bei Erkältungen helfen kann.
Wie oft darf man in die Infrarotkabine?
Darf man täglich in die Infrarotsauna oder reicht wöchentlich aus? Kann eine Infrarotsitzung schädlich sein?
vorgestellt
Vorteile der Infrarotsauna für die Darmgesundheit
Die Vorteile der Infrarotkabine sind umfangreich. Aber wie wirkt sich Saunieren eigentlich auf den Verdauungstrakt aus? Hier mehr dazu!
Infrarotkabinen
