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Die Infrarotsauna kann sich positiv auf die geistige Gesundheit auswirken, indem sie Stress reduziert und sogar für besseren Schlaf sorgt.
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Wie man Hitzeschockproteine in der Sauna aktiviert
Was sind Hitzeschockproteine und wozu dienen sie im Körper? Lesen Sie hier alles über die Produktion und Funktion der Hitzeschockproteine.